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일요일 진료 병원검색 방법

벌써 큰 회사들은 휴가날짜로 서로 겹치면 안 되니 날짜 잡느라 분주하기도 하고 아이들은 곧 방학이라 연휴가 되었던 휴가가 되었던 시원한 바다나 계곡으로 다녀오려고 계획들을 잡으시는데요. 간혹 휴가나 주말에 나들이 다녀오다 아플때가 있습니다. 갑자기 심한 열이나 또 원인 모르게 아플 경우 응급실에 갈경우도 있는데요. 이때 일요일 진료 병원을 알아보려고 합니다. 아래에서 같이 확인해보겠습니다. 갑자기 야간진료가 필요하거나, 휴일에 응급상황발생시 국번 없이 129(보건복지콜센터)로 전화하시면 야간 또는 휴일에 진료하는 의료기관 및 약국을 안내받을 수 있고, 아래의 사이트에서도 바로 확인할 수 있습니다. 일요일진료하는병원검색사이트로는 응급의료포털 E-gen를 검색하시면 응급의료포털 홈페이지에 접속하실수 있습니다..

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주말 단기알바 베스트 5

요즘은 학생, 직장인들 또는 주부 모두 알바나 월급 한 가지만 가지고 생활하기 힘든 시대인데요. 그래서인지 밤낮으로 투잡알바를 하시는 분들이 많아졌습니다. 그런데 코로나19로 인해서 많은 일자리가 없어진 상황이기는 하나 오늘은 주중에 하는 일에 방해가 되지 않으면서 할 수 있는 주말 단기알바 베스트 5 가지를 아래에서 알아보겠습니다. 첫번째로 홈쇼핑 콜센터 알바입니다. 4시간 근무도 있고 6시간 근무도 있고 또한 주말만 종일 근무도 있습니다. 요즘 온라인 홈쇼핑이 핫한데요. 주문받는 일이라 어렵지 않고 컴퓨터만 할 줄 알면 너무도 쉬운 일입니다. 근무도 칼같이 시간맞추어 퇴근할 수 있으며 추울 땐 따듯한 난방으로 또 요즘같이 더울 땐 시원한 에어컨으로 육체적 인일도 아니어서 제일 편한 주말알바라고 할 수..

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자동차 취등록세 계산기 및 감면 혜택

자동차 취등록세에 관한 정보는 거주지역 관할 구청에 문의하시거나 홈페이지에 접속하면 알 수 있는데요. 각구청 홈페이지에 자세히 나와 있는 곳도 있지만 그렇지 않은 곳도 있어서 오늘은 자동차 취등록세 계산기 및 감면 혜택에 대해 아래에서 바로 알아보겠습니다. 자동차 취득세는 예전에는 취득세와 등록세가 따로 부과되었는데 2011년 이후 구 취득세와 등록세가 통합되어 내는 세금으로 자동차를 등록하면서 납부하는 세금입니다. 과세대상으로는 차량, 기계장비 등 으로 납세의무자는 차량, 기계장비 등의 과세대상 물건을 취득한 자로 과세물건을 취득한 날로부터 60일 이내에 등록하기 전까지는 신고 납부하셔야 하고 차량 등록지인 소유자의 주민등록지의 관할 구청에 신고하고 납 무하시면 됩니다. 자동차 취등록세 계산기로 미리 ..

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배스킨라빈스 영업시간과 메뉴 할인

무덥고 후지 근한 날씨가 계속되고 있는데요. 한여름엔 무엇보다도 아이스크림을 많이 찾는 메뉴입니다. 그러나 배스킨라빈스 아이스크림은 계절을 굳이 가리지 않고 인기가 너무 많아 갈 때마다 줄을 서서 기다릴 정도랍니다. 무더운 더위가 본격적으로 시작되면서 늦은 밤에 더위를 식히러 나오는 사람도 많고 요즘 올빼미족들이 늘어나면서 거의 모든 음식이 배달을 하고 있는데요. 이제 베스킨라빈스도 배달로 시켜먹을 수 있는데요. 오늘은 배스킨라빈스 영업시간과 메뉴 할인에 대해 바로 알아보겠습니다. 배스킨라빈스 영업시간은 대부분 모든 영업점이 오전 10부터 오후 11시까지 하고 있으나 지역에 따라 상이할 수는 있습니다. 마감시간에 가도 붐비는 곳이 배스킨라빈스인데요. 요즘 배달로 편하게 받아먹을 수 있어서 배달시간도 알아..

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급체 증상과 올바른 대처법

음식을 급하게 너무 많이 먹거나 자극적인 음식을 많이 먹어서 갑작스러운 소화불량의 증상으로 급체가 일시적으로 나타날 수 있는데요. 이러한 급체가 특별한 치료 없이 치유될 수도 있지만 오래 지속될 수도 있습니다. 급체는 극심한 스트레스로 인하여 나타날 수도 있고, 특히 수험생들한테 많이 나타나는데요. 오늘은 급체 증상과 올바른 대처법을 아래에서 바로 살펴보겠습니다. 첫번째 급체 증상으로는 트름이 나면서 메스꺼움을 느끼게 되는데요. 이때 멀미하는 것과 비슷하게 울렁거리고 메스꺼운 증상이 지속적으로 나타나게 된다고 억지로 토하시는 분들이 있는데 이러한 행위는 좋지 않습니다. 두번째 급체 증상으로는 구토를 하는 경우로 체한 정도가 너무 심하여 구토를 하게 될 수도 있습니다. 이때 너무 많이 구토를 하여 몸이 힘..

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오션월드 7월 할인과 이용팁

코로나 119로 되도록 외출하지 말고 집에서 지내야 하는데요. 이 무더운 여름에 아이들과 집에만 있는다는 것이 결코 쉬운 일이 아니네요. 그래서 오늘은 서울에서 1시간 거리 내에있는 오션월드 할인과 이용팁에 대해 알아보겠습니다. 우선 오션월드는 철저한 방역으로 국내 최초 워터파크 전역에서 사용 가능한 오션 마스크를 무료 증정하고 있는데요. 입장 시 오션 마스크를 1인 1매로 증정하고 있습니다. 워터마크 전용 마스크는 물에 젖은 후에도 마스크 성능이 유지된다고 하니 사워실에서도 벗지 않아도 되어 안심하고 아이들과 재미있는 시간을 보내셔도 되겠습니다. 워터마크 전용 마스크 분실 시에는 추가 지급이 되지 않는다고 하여 주의하셔야 되는데요. 목걸이용 끈을 이용해서 목에 걸 수 있게 하여 분실 없이 착용 가능하게..

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공복혈당 낮추는 법

혈당은 혈액 속에 포함되어 있는 당을 말하는데요. 혈당은 주로 포도당으로 뇌와 적혈구의 에너지원이 되고 있으며 운동과 식단에 따라 그 양이 달라지고 있습니다. 보통 건강한 사람은 혈당 수치가 항상 일정하게 유지가 되고 있는데요. 혈당 수치가 너무 적어도 또는 많아도 건강에 나쁜 영향을 주고 있어서 오늘은 공복혈당 낮추는 법에 대해서 알아보겠습니다. 공복혈당이란 식사를 하고 나서 8시간 이상 지난후 아침 공복혈당을 말하는 것인데요. 혈당 수치가 126mg/dL 이상일 경우 당뇨병으로 진단되며 100~125mg/dL 이상이면 공복혈당 장애라고 의심하셔야 됩니다. 공복혈당 200이나 공복혈당 130일경우는 높은 수치니 꼭 전문의와 상의 하셔야 됩니다. 혈당수치가 공복일 경우 99mg/dL이하여야 되고, 식후 ..

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알뜰요금제 유심칩 교체방법

이제는 어딜 가나 휴대폰 없이는 생활하는 것은 생각할 수도 없는 세상이 되었는데요. 특히 요즘엔 핸드폰 상태가 좋은 중고폰이나 알뜰폰으로 유심카드만 옮겨 기기변경으로 사용하시는 분들이 많습니다. 또 해외여행으로 아니면 유학생들이 방학때오면 유심카드만 옮겨서 이용하시는 분들이 많은데요. 오늘은 알뜰폰 유심카드와 유심칩 교체 방법에 대해 바로 알아보겠습니다. 예전에 나온 구형폰들은 유심칩이 배터리를 장착하는곳 바로 위나 옆에 같이 장착되어 유심칩 교체방법이 어렵지 않았는데요. 최근에 나온 휴대폰들은 배터리교체가 아닌 배터리가 내장되어있는 일체형으로 출시되어 유심이 안쪽으로 내장되어있어서 유심칩 바꾸는데 조금 불편할 수 있는데요, 어렵지 않으니 같이 살펴보겠습니다. 휴대폰옆이나 위를 살펴보면 동그랗고 작은 바..

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자동차세 납부영수증 발급 방법

현대인들은 편리한 생활 속에서 굉장히 바쁘게 살아가고 있는 게 현실입니다. 바쁜 생활 속에서 자동차세 완납증명서를 방문하지 않고 온라인으로 빠르게 발급받는 방법을 아래에서 바로 살펴보겠습니다. 이제부터 자동차세 납부영수증 발급 처리하는 방법에 대해 가장 정확하게 알아볼 텐데요. 차를 사거나 팔 때 자동차세 납부 증명서가 필요합니다. 간혹 차량 매매 시 차량 소유자 또는 자동차세 등을 조회도 안 하고 그냥 하는 경우도 있는데요. 잘못하면 중고차, 신차 모두 제대로 된 가격에 보상을 받지 못해 나중에 후회하는 경우가 있습니다. 차를 사거나 팔 때 자동차세 납부증명서가 꼭 필요한데요. 이 글을 보신 분이라면 앞으로 자동차세 납부 내역서를 꼼꼼히 확인하고 거래하시기를 바랍니다. 자동차세 완납증명서는 동사무소에서..

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원숭이띠와 잘맞는띠 안맞는띠 (상극) 확인

우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 누구나 운세나 궁합을 보는 것을 좋아하며 관심도 많아 다양한 운세나 궁합을 보는 방법 또한 다양한데요. 오늘은 그 중 십이지신 띠별로 보는 궁합, 띠궁합으로 원숭이띠와 잘 맞는 띠 안 맞는 띠(상극) 확인을 바로 아래에서 살펴보겠습니다. 우선 원숭이띠 성격은 십이간지 중에 가장 활동적이고 똑똑하며, 화술과 지혜가 넘쳐 사교성이 뛰어나고 예술적 감각이 높은 사람이 많은데요. 먼저 원숭이띠와 잘맞는띠를 살펴보겠습니다. 첫 번째로 원숭이띠와 잘맞는띠로 최고 잘 맞는 궁합은 용띠라고 하는데요. 오래전부터 4살 차이는 궁합도 안 보고 결혼한다는 말로 부부나 사업적으로도 매우 좋은 궁합이어서 가정도 화목하고 사업도 번창하는 좋은 궁합이라 합니다. 특히 이상주의자인 용띠는 현실주의자..

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개인정보 침해 사례

최근 4차 산업혁명의 핵심기술로 각광받고 있는 빅데이터는 기업이 소비자에게 상품을 단순한 판매가 아닌 지속적인 서비스 제공과 관리로 맞춤형 정보를 제공하면서 영업이익을 창출할 수 있게 만들었습니다. 이로인해서 빅데이터 기반으로 다양한 서비스제공으로 인간의 생활은 풍요로워지기도 했지만 방대한 빅데이터 정보로 알게 모르게 개인 정보 침해가 된다는 사실을 우리는 정확하게 알고 있어야 됩니다. 기업은 마케팅을 위해 고객의 개인정보를 수집 저장 또는 분석하고 사용자의 정보를 활용하는 단계를 거쳐 고객에게 편의를 제공하고 있는데요. 이런 빅데이터의 정보 분석이 기업의 마케팅에 도움이 될 수는 있으나 이러한 과정 속에서 사람들의 개인 정보 침해 우려는 더욱더 커지고 있습니다. 특히 빅데이터 사업자들은 개인적인 활동 ..

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주말 단기알바 베스트 5

요즘은 학생, 직장인들 또는 주부 모두 알바나 월급 한 가지만 가지고 생활하기 힘든 시대인데요. 그래서인지 밤낮으로 투잡알바를 하시는 분들이 많아졌습니다. 그런데 코로나19로 인해서 많은 일자리가 없어진 상황이기는 하나 오늘은 주중에 하는 일에 방해가 되지 않으면서 할 수 있는 주말 단기알바 베스트 5 가지를 아래에서 알아보겠습니다. 첫번째로 홈쇼핑 콜센터 알바입니다. 4시간 근무도 있고 6시간 근무도 있고 또한 주말만 종일 근무도 있습니다. 요즘 온라인 홈쇼핑이 핫한데요. 주문받는 일이라 어렵지 않고 컴퓨터만 할 줄 알면 너무도 쉬운 일입니다. 근무도 칼같이 시간맞추어 퇴근할 수 있으며 추울 땐 따듯한 난방으로 또 요즘같이 더울 땐 시원한 에어컨으로 육체적 인일도 아니어서 제일 편한 주말알바라고 할 수..

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날개죽지 통증

최근엔 업무나 취미생활을 위해 컴퓨터 사용이 점점 늘면서 신체에 나타나는 여러 가지 통증으로 인해 고통스러워하시는 분들이 늘고 있습니다. 등 쪽에 날개 뼈 있는 부근을 날개죽지 즉 견갑골이라고 하는데요. 다른 부위보다도 날개죽지 통증으로 고생하시는 분들이 있어 오늘은 날개죽지 통증과 치료, 예방에 대해 알아보도록 하겠습니다. 날개죽지부위의 통증은 어디가 아픈지 딱 짚어서 말하기가 애매한 부위인데요. 이런 날개죽지 통증은 배부분 잘못된 자세와 반복된 작업으로 인해 발생한 근육통일 확률이 높습니다. 즉 장시간 컴퓨터 사용으로 보통 키보드나 마우스를 반복적으로 사용하게 되면서 팔과 어깨에 긴장과 스트레스가 높아져서 발생되는 것이 원인인데요. 예전엔 운동선수에게 많이 나타났는데 지금은 오히려 어린 학생이나 젊은..

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탄산수 부작용과 효능

탄산수는 탄산음료처럼 탄산을 느낄 수 있으면서 칼로리까지 낮아 많은 사람들에게 인기가 있는데요. 과연 탄산수가 인체에 이로운지 오늘은 탄산수 부작용과 효능에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 탄산수는 기본적으로 물에 압축된 이산화탄소 가스를 주입해 만든 것으로 조세프 프리슬리(Joseph Priestly)라는 이름의 영국의 과학자가 1767년 괴혈병 치료 목적으로 인공 탄산수를 만들었는데요. 그때 만들어진 탄산수가 괴혈병을 치료하지는 못했으나 다양한 음료가 생기는데 기여되었다고 볼 수 있겠습니다. 오늘날의 탄산수종류는 셀처 워터(Seltzer water), 클럽 소다(Club soda), 스파클링 미네랄워터 유형으로 나뉘는데요. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 셀처 워터는 순수 물과 이산화탄소를 혼합하..

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밴드 탈퇴 하는 법

네이버 밴드에서는 각종 모임과 동호회 나 주제 별 모임으로 서로 관심사를 공 유도하고 나누며 또는 중고거래와 판매까지도 이루어지고 있는곳입니다. 그러다 보면 밴드 가입한곳이 한두 개도 아니고 도한 홍보용밴드와 운동밴드들이 있어서 가입한 곳이 내가 원하지 않는 모임으로 변경된 곳도 생기기도 하는데요. 너무 가입을 많이 하여 추후에 가입을 하고 싶은 곳이 있을 때 막상 가입이 안 되는 경우까지 발생하여 탈퇴를 해야 될 때도 있습니다. 이럴때 간혹 네이버 밴드 탈퇴하는 법을 몰라서 헤매는 경우가 생기시는데요. 이참에 저도 밴드 정리를 좀 해야겠습니다. 그럼 밴드 탈퇴와 계정 삭제하는 법으로 2가지가 있는데 아래에서 같이 알아보겠습니다. 첫 번째로 밴드에서 내가 가입한 밴드 중 이제 그만 활동하고 싶지 않은 밴..

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울고 싶을때 도움이 되는 행동

어른이 되면 슬픈 일이 있어도 누군가에게 눈물을 보이고 싶지 않아 참게 되는데요. 그러다 보면 항상 감정을 조절하고 억누르기만 하여 우울해질 수 있습니다. 인생은 그저 좋기만 하는 건 아니어서 누구나 나쁜 날이 있을 때도 있고, 슬프고 우울하기도 하고, 이유 없이 울고 싶을 때도 있습니다. 우울하고 울고 싶을 때는 감정을 감추지 마시고 우시는 것이 정신건강에 매우 좋은데요. 울고 싶을때 도움이 되는 행동을 아래에서 같이 살펴보도록 하겠습니다. 사람은 제때 감정을 표현하지 못하면 스트레스가 알게 모르게 쌓이게 되는데요. 그러다 보면 마음도 지치면서 몸도 같이 피곤해지고 우울해질 수 있습니다. 사람은 울고 싶을 때 마음껏 울면 긴장도 풀리고 스트레스가 줄어듭니다. 어린아이처럼 마음껏 울어보시면 마음속에 응어..

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